袪濕料 (150g) 4人分量

✅祛濕料 輕鬆應付濕重
要對付濕重，除左日常多做運動增強新陳代謝外， 日常飲食亦係不可或缺嘅一環。
⛔️有濕重的人士，要盡量避免食得太飽同太油膩，以免加劇腸胃的負擔；而且可以去煲一啲去濕嘅涼茶，幫助將身體污糟嘅水份排出體外，咁成個人都會精神爽利喇。當中不得不提嘅涼茶一定係祛濕料。

🕵🏻祛濕料功效 受藥材質素和配搭影響
坊間的祛濕料有不同的組合，但功效會因為藥材配搭同藥材質素有所差別。 亦古坊的祛濕料依照呀爺傳落黎的一條古方，由顧醫師的爺爺一直沿用至今。

🤫古方由以下的藥材組成
川萆薢&紙通 (利水祛濕 清小便黃濁) ｜生薏米(祛濕利水) | 木棉花(清熱祛濕) 

春灣赤小豆(利水清熱祛濕) | 燈心花(清心火熱) | 扁豆(祛濕) | 

蓮葉(祛濕)| 蓮蓬(化胃氣) |「砂炒」熟薏米 (去濕補脾)

💡特別值得一提嘅係以下兩種藥材1️⃣選用了春灣赤小豆， 佢比一般赤小豆較細粒，但祛濕力同清熱力更強

2️⃣選用了經古法砂炒後的熟薏米，比一般市面見到外表較白淨和表皮光滑(有少少似發泡膠)嘅熟薏米效果更好，因為用古法炮制可以保留到祛濕力同補脾健脾嘅功效。

🥣涼茶或糖水 隨你配搭
亦古坊的祛濕料，除左可以煲祛濕料當涼茶之外，簡簡單單加埋冬瓜(連皮)同冰糖，將佢雪凍❄️就可以變成全家大細都中意飲嘅糖水，不失功效同時清熱祛濕 健脾消暑。